Tĩnh tâm bằng cách chú ý vào hơi thở Điều đầu tiên phải làm trước khi bắt đầu công phu hành thiền nào, hay tham dự một buổi thuyết Pháp, là tĩnh tâm, để dễ tiếp thu hơn. Chúng ta sẽ làm điều này bằng cách chú tâm vào hơi thở. Hãy thở bình thường…
Đọc thêm
Thất Chi Nguyện như một pháp tu hoàn chỉnh





